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Category: Donna
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SALVIA OFFICINALIS: Essa svolge principalmente un’ attività eupeptica e carminativa utile per risolvere digestioni difficili, gas intestinali. Inoltre interviene a regolarizzare il flusso mestruale, a placare il dolore e ad alleviare le vampate di calore, tipiche della menopausa.
PASSIFLORA INCARNATA: è un erba con proprietà analgesiche, sedative e nervino antispasmodiche. Indicata per problemi di insonnia nervosa, cefalee, nevralgie.
L’OLIO DI LINO: è ricchissimo d’acidi grassi omega-3 ed omega-6, tra cui spiccano acido alfa-linolenico e l’acido linoleico, nutrienti essenziali che l’organismo non è in grado di biosintetizzare. Nell’olio di lino, peraltro, gli acidi delle due serie si trovano in un rapporto particolarmente favorevole alle funzioni biologiche, evitando una predominanza di omega-6 che favorisce la sintesi di mediatori infiammatori. Rispetto all’olio di pesce è più povero di EPA e DHA ma contiene buone quantità di vitamina E e lecitine. Può riequilibrare l’assetto lipidico, contrastare alcuni fenomeni infiammatori, e contribuire alla salute cardio-vascolare, favorire trofismo e integrità cutanea.
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